근력 운동, 힙쓰러스트 vs 데드리프트
2025.07.09
데드리프트 할 때마다 허리가 아파서 고민인가요? 그렇다면, 힙쓰러스트가 아주 좋은 대안이 될 수 있습니...
출처
https://blog.naver.com/qortmdejr123/223926271296
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