2025.07.09
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다이어트 188일차+1년
85.3Kg을 기록했습니다. 어제 보다 0.55Kg 증량했습니다. 토요일에 1.1Kg을 감량한 후 일시적으로 절반...
1구 장스탠드
147cm 꼬임다리 1구 장스탠드예요 헤드, 발판 모두 이쁘구요 쉐이드는 기본 쉐이드로 셋팅을 해봤어요 거실...
진격의 기아 타이거즈! 단독꼴지에서 단독2위로 도약!
오랜만에 프로야구 리뷰를 올립니다. 리뷰를 올릴 때도, 올리지 않을 때도 저는 언제나 대한민국 프로야구...
신사역술집 육회담 리뷰
강남 신사역 3호선 8번출구로 나오면 유명한 가로수길이 있습니다. 가로수길 초입에 육회담 식당이 있는데 ...
청담동이자카야 청담이상 리뷰
근사한 이자카야에서 맛있고 정갈한 음식에 좋은 술을 한잔 하면 기분이 행복해집니다. 청담동 이자카야 청...
잠들기 전 명상 성공 5일차
어제는 밤 12시 5분에 잠들기 전 명상을 한 후, 잠이 들었습니다. 5일차 연속해서 성공했습니다. 잠들기 전...
독서 글쓰기 두시간 성공 187일차+1년
눈부신 지혜가 담긴 글입니다. 발타자르 그라시안은 16세기 스페인에서 살다가 지금은 숨을 쉬고 있지 않은...
잠들기 전 명상 성공 4일차
습관이 인생을 바꿉니다. 아침 습관을 2년째 매일 정한 루틴으로 잘 실천하고 있습니다. 깊은 행복과 감사...
다이어트 성공 187일차+1년
84.75Kg을 기록했습니다. 어제 보다 1.1Kg 감량에 성공했습니다. 행복하고 감사합니다. 어제 오후 3시30...
모비딕_023/100
모비 딕 Moby Dick - 허먼 멜빌, 1819~1891 향유고래 모비 딕에 대한 선장의 태도는 강인한 삶의 의지일...