오메가3 섭취시간 추천 효능 복용법 꿀팁 ( 비건, 임산부 )

고지혈증 진단을 받고처음 병원에서 받은 조언은 단순했다. 고기 줄이고,등푸른 생선 많이 먹고,채식 위주 ...