[미금역PT/ 미금역PT] 등운동 필수! 회전 안정성을 위한 원 암 덤벨로우

2025.07.10

광배근의 편측발달이 목적인 원 암 덤벨로우 몸통을 회전시켜 광배근의 자극과 더불어 회전 안정성을 향상...
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