[풍무동 피티 바라다짐] 하체운동 루틴_벨트 스쿼트/힙 쓰러스트/레그 익스텐션/이너싸이 thigh/백워드 런지 운동하는 방법
2025.07.10
안녕하세요 풍무동 피티 전문 헬스장 바라다짐입니다. BARADA GYM 오늘은 하체 운동루틴을 포스팅...
출처
https://blog.naver.com/baradagym2/223734475822
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