2024-12-16 ~ 12-20
2025.07.14
241216 월 스쿼트 10*20kg, 5*50kg, 3*60kg, 3*72.5kg, 3*72.5kg, 3*72.5kg, 3*72.5kg, 5*72.5kg 랫 풀 다...
출처
https://blog.naver.com/mbk6794/223702758332
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