2025.07.15
출처
PT샵을 차린다면 제일 먼저 고려해야할 사항
안녕하세요. 헬린이도우미, 고T입니다. 상당히 오랜만에 글을 쓰는 것 같아 죄송하다는 말씀 먼저 전합니...
PT수업 몇 회 받을까? 주 1회? 주 2회? 주 3회? 매일?
안녕하세요. 헬린이도우미, 고T입니다. 보통 처음 헬스장에 가서 PT등록을 할 때 몇 회를 할지 정하는데...
헬린이는 헬스장에 가면 뭐부터 해야할까? 3편
안녕하세요. 헬린이도우미, 고T입니다. 지난 1, 2편에 이어서 오늘은 3편을 작성해보겠습니다. 1편에서는 ...
헬린이는 헬스장에 가면 뭐부터 해야할까? 2편
안녕하세요. 헬린이도우미, 고T입니다. 오늘은 지난 시간에 포스팅한 글을 이어서 작성하려고 합니다. 아...
헬린이는 헬스장에 가면 뭐부터 해야할까?
안녕하세요. 헬린이도우미, 고T입니다. 정말 오랜만에 글을 쓰는 것 같습니다. 정보를 마구마구 드려야하...
'숫자'의 오류
안녕하세요. 헬린이도우미, 고T입니다. 오랜만에 글을 쓰네요. 자주 글을 써서 헬린이분들의 궁금증을 해...
트레이너분들 세일즈(영업) 제대로 배우세요.
안녕하세요. 헬린이도우미, 고T입니다. 오늘은 헬린이분들이 아닌 트린이분들 즉, 신입 트레이너분들을 위...
지식을 나누다보니 신 등급이 되었네요.
안녕하세요. 헬린이도우미, 고T입니다. 헬린이분들의 궁금증을 하루에 몇개씩 답변하며 해소해드리다보니 ...
허리디스크가 있는데 헬스 해도 되나요?
안녕하세요. 헬린이도우미, 고T입니다. 요즘 10명 중 7~8명은 갖고 있는 허리질환이 있죠! 척추분리증? ㄴ...
장애인스포츠지도사 2급 (역도) 구술자료 무료배포
안녕하세요. 헬린이도우미 고T입니다. 제목 그대로, 장스/장스지 역도 구술자료 무료배포 합니다. 이웃추...