2025.07.15
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명상을 시작하면 듣게 되는 어색하지만 중요한 '알아차림'. 도대체 알아차림이란 무엇인가?
명상을 시작하면 빠지지 않고 등장하는 단어가 있다. 바로 알아차림(awareness)이다. 어디서 많이 들어본 ...
현대인들의 물 마시는 습관을 책임지는 제로 칼로리, 딜리워터 체험 후기
두 말하면 잔소리이지만, 물은 체온 조절, 소화, 영양소 운반, 노폐물 배출 등 생리 작용에 꼭 필요할 뿐만...
벚꽃 가득한 여의도봄꽃축제 현장과 후원사 포토존. 포켓몬고, 이케아, 마인크래프트무비, 더현대서울, 요기보에서 인생샷 찍기
어제 벚꽃으로 가득한 여의도봄꽃축제에 다녀왔다. 하얗고 핑크빛 나는 벚꽃을 보고만 있어도 기분이 절로 ...
<신논현 맛집> 가성비와 가심비를 갖춘 일본식 파스타 전문점, 이름없는파스타 강남점
아마도 직장인들의 행복한 고민 중 하나는 "오늘 점심은 뭐 먹지?"일 것이다. 회사와 업무에 벗...
명상의 시작은 명상 전용 방석 마인드 필로우와 함께 by 웰리빙 브랜드, 샐리필(SallyFeel)
내게는 공황장애나 번아웃과 같은 심각한 마음의 병이 찾아올 거란 생각을 한번도 해보지 못했다. 팬들의 ...
[논현 맛집] 지금까지 먹어본 순댓국 중 최고, 성시경도 울고 간 영동시장 현대순대국
그럴 때가 있다. 평소에는 무엇을 먹고 싶다는 생각이 들지 않다가도 어느 날에는 꼭 먹어야 직성이 풀릴 ...
[책리뷰] 일하는 사장의 생각 / 양지삼 / 외식업을 브랜드로 만드는 방법
벌써 몇 년 전이다. 지방에서 오리 요리 전문점을 하는 친구가 개인사업자를 유지해야 할지 아니면 법인 전...
올해 벚꽃은 여기! 2025 영등포 여의도 봄꽃축제 정확한 날짜, 위치, 테마, 후원사, 주차정보
길었던 겨울이 가고 봄이 곧 올 거 같은 날씨가 찾아올 때쯤이면 새하얀 잎이 휘날리는 벚꽃이 생각난다. ...
나만 알고 싶은 분위기 좋은 신논현역 카페, 다크그림
세상에 정말 많은 카페가 존재하고 평소 시간을 많이 보내는 강남역과 신논현역 사이에도 다양한 컨셉을 갖...
더 이상 보스(BOSS) 브랜드 매장을 가지 않는 이유
브랜드 제품을 찾는다는 건 단순히 남들에게 보이기 위한 부분만은 아닐 것이다. 적어도 내게는 그렇다. 고...