2025.07.15
출처
2025.01.16 어깨운동
2025.01.16 어제 운동하고 기분이 너무 좋았던 탓이었을까. 회사에서부터 빨리 헬스장 가서 ‘땀 한 바가지...
2025.01.08 퇴근하고 운동하는 멋진 나
지난 주말부터 지독한 감기를 앓고 있다. 약이란 약은 다 내가 먹은 것 같다. 몸도 안 좋고 피부과를 다녀...
2025.01.02
지난주는 연말 휴가였다. 휴가 동안에도 운동의 끈을 놓지 않은 나.. 나란 녀석,,참,,멋,,멋이란게,,폭발했...
2024.12.26 추위를 이기는 법
추와요.. 추와요..너무 추와요.. 추위를 이기는 법? 헬스장에 가세요 단 5분 만에 더워지는 매직^^ ㅋㅋㅋ...
2024.12.23 운동하는 직장인
상체 운동하는 날!! 자극도 잘 안 오고 운동이 잘 된 건지 모르겠다..^^ 오늘의 식단 점심 : 기억잃음; 저...
2024.12.16
헬스 시작한 지 벌써 5개월 차 이제 피티도 끝나서 혼자 해나가야 한다... 헬짱의 길은 험하다 나름 유튜브...
<모던하우스>와 함께하는 크리스마스
오랜만에 #모던하우스 2탄!!! 1탄은 요기 ⬇️⬇️⬇️ https://m.blog.naver.com/eeeeee_azzy/22333613863...
폭설
117년 만의 폭설을 2024년의 첫눈으로 맞이했다. 시흥에서 맞이하는 처음이자 마지막 겨울일텐데 정말이지 ...
우울
난 기질적으로 우울증을 잘 느끼는 사람으로 태어난 것 같다. 바야흐로 몇 년 전, 엄청난 취업 스트레스로 ...
분위기로 취하는 선릉역 와인바 <테이크유어타임>
누워서 사진첩을 보다가 몇 달 전에 방문했던 정말 괜찮은 와인바가 생각나서 포스팅 갈기러 옴 위치 선릉...