2024.03.24
출처
[헬스] 푸쉬업바 리뷰 홈짐 홈트 추천
안녕하세요~~ 오늘의 운동은 오랜만에 푸쉬업을 시도해보았는데요 요즘 경찰공무원 여성 체력 기준도 바뀌...
[팔굽혀펴기]언제 어디서나 푸쉬업 "3분할 푸쉬업바"
웨이트 후에 꼭 푸쉬업을 마무리 운동으로 하고 있어요. 웨이트 운동은 기초체력이 뒷받침 되야되요. 무작...
3분할 푸쉬업바 추천 자세와 효과
안녕하세요 운동하는 20대 남자입니다 너무 오랜만에 운동글이죠 ㅎㅎ 최근에 여자친구랑 다이어트 내기를 ...
내돈내산 멀티 다각도 푸쉬업바 팔굽혀펴기 플랭크운동기구 홈트
오잉 이건 모에요?? 남펴니가 홈트 물건을 하나 시켰네요~ 제가 슬라이드 타는거 보더니 운동하고 싶은가봐...
팔굽혀펴기 푸쉬업바사용효과와 현재 사용모습
안녕하세요~ 집에서 꾸준하게 맨몸운동하는 모습을 보여주고 운동정보고 전달해주고있는 잡즈 입니다~ 오랜...
핏에이블 푸시업바 푸쉬업바 집에서 할 수 있는 홈트운동기구 추천
안녕하세요! 유도하는 아빠 운동 인플루언서 강건입니다 :) 오늘은 웨이트트레이닝이 아닌 홈트입니다! 저...
[2024, 홈트]-팔굽혀펴기(푸쉬업) 10개 도전, 손목 아프면 푸쉬업바
맨몸 운동의 기본이자 전신 운동인 팔굽혀펴기에 대해서 간략하게 읊어보려 한다. 워낙 많이 언급을 한 종...
바디스터 푸쉬업바 홈트레이닝도 스마트하게 즐기기
안녕하세요! 몸과 마음 건강도우미 인플루언서 강건입니다 :) 이웃님들, 홈트레이닝 자주 하시나요?! 요즘 ...
홈트 운동기구 푸쉬업바 추천 올바른 팔굽혀펴기 자세로 상체운동 끝내기
이번에 소개해드릴 제품은 홈트 운동기구에요! 바로 맥스랩 푸쉬업바를 통해 올바른 팔굽혀펴기 자세 뿐만 ...
헬스럽 푸쉬업바 강철 프레임으로 견고하게 운동해요
슬슬 날씨가 풀리니까 이제 운동을 시작해야겠죠?!ㅎㅎ 집에서 간편하게 운동하기에는 푸시업만 한 게 없잖...