2024년 6월 7일
2025.07.19
복근 운동, 등 운동, 슬로우 버피 스포 밴드 무릎이 많이 호전된 것 같아 슬로우 버피 할 때 조금 더 많이 ...
출처
https://blog.naver.com/sweet_rain_9/223477263947
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