2025.07.21
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#당뇨혈당 #운동으로혈당낮추기
2024.12.10 점심식사&혈당
2024.12.10 점심식사&혈당 점심식사 식단 점심식사 시간 때는 식전에 엑스트라버진 올리브유 를 30cc섭...
2024.12.14 아침식사 &혈당
2024.12.14 아침식사 &혈당 아침식사 식단 멸치 30g. 사과3분의1 40g. 두부45g .삶은배추30g. 미역40g ...
2024.12.09 저녁식사 식단 &혈당
2024.12.09 저녁식사 식단 &혈당 저녁식사 식단 인슐린 저항성 으로 혈당스파이크 가 발생되여서 오늘...
2024.12.08 아침식사&혈당
2024.12.08 아침식사&혈당 아침식사식단 아침식사직전 공복당수치:92mg/dl ''식사30분 대 혈...
당뇨환자 및 당뇨전단계는이식품 먹지 마세요.!(유당제거 단백질보충제)
식사 탄수화물 (밥먹는양)'줄이고 채소 를 섭취양을 늘려서탄수화물 줄이기. 식사를 하고있습니다 근...
2024.12.06. 아침혈압
2024.12.06 점심식사 &혈당
2024.12.06 점심식사 &혈당 점심식사 식단 오늘 점심식사는 야채를 좀더싑취하고 식물성 단백질 콩과두...
2024.12.2024.12.06 저녁식사 &혈당
2024.12.06 점심식사 &혈당 저녁식사 식단 식사직전혈당수치:104mg 연속혈당측정기 로 도 반수동혈당기...
[5년 전 오늘] 무화과삽목 그후 (파트2.발아2019.12.05)
☆오렌지사랑의 미니과수원☆