2025.07.21
출처
2025.01.01. 혈압
2025.01.10. 아침혈압 #아침혈압 #오전혈압 #헐압관리
[공유] 이보다 쉬울순없다 혈당잡는 인슐린헬퍼 운동법
출처 : https://youtu.be/TGVut1z5IZ8?si=BbOVbTQHIJQ8DTs1 당뇨환자및 당뇨전단계 ...
[2024 마이 블로그 리포트] 데이터로 찾아보는 내 블로그 마을
☆오렌지사랑의 미니과수원☆
2024.12.17 취침 전 혈압
2024.12.17 취침 전혈압
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#당뇨혈당 #운동으로혈당낮추기
2024.12.10 점심식사&혈당
2024.12.10 점심식사&혈당 점심식사 식단 점심식사 시간 때는 식전에 엑스트라버진 올리브유 를 30cc섭...
2024.12.14 아침식사 &혈당
2024.12.14 아침식사 &혈당 아침식사 식단 멸치 30g. 사과3분의1 40g. 두부45g .삶은배추30g. 미역40g ...
2024.12.09 저녁식사 식단 &혈당
2024.12.09 저녁식사 식단 &혈당 저녁식사 식단 인슐린 저항성 으로 혈당스파이크 가 발생되여서 오늘...
2024.12.08 아침식사&혈당
2024.12.08 아침식사&혈당 아침식사식단 아침식사직전 공복당수치:92mg/dl ''식사30분 대 혈...
당뇨환자 및 당뇨전단계는이식품 먹지 마세요.!(유당제거 단백질보충제)
식사 탄수화물 (밥먹는양)'줄이고 채소 를 섭취양을 늘려서탄수화물 줄이기. 식사를 하고있습니다 근...