좌식 사이클 앉아서 편하게 티비 보면서 운동하기 멜킨 헬스자전거

Intro. 평소에 넷플릭스 등 OTT 영상을 많이 보는데, 보통 소파에 누워서 본다. 이 시간에 운동을 하면...