2025.07.22
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[다이어리] 서바이벌, 쉐이크, 계획 (1397일차)
6.14 1397번째 날 걷기 30분 서바이벌 4시간 식단 아침 : 맥모닝 토마토 세트 + 커피 점심 : 물냉면 간식 :...
[다이어리] 일, 러닝, 게임예정, 도시락 (1396일차)
6.13 1396번째 날 걷기 30분 러닝 30분 식단 아침 : 샌드위치 반쪽 점심 : 부대찌개 + 밥 + 김밥 조금 간식...
[다이어리] 업무, 걷기, 종강, 수박주스, 쉐이크 (1395일차)
6.12 1395번째 날 걷기 30분 식단 아침 : 햄버거 반쪽 + 치킨 2조각 점심 : 컵밥 + 컵라면 소 + 커피 간식 ...
[다이어리] 정신없음, 단백질, 주적, 시험 (1394일차)
6.11 1394번째 날 걷기 30분 마운틴 클라이머 100개 식단 아침 : 집밥 점심 : 컵밥 + 닭가슴살 간식 : 롤케...
[다이어리] 시험, 운동, 식단 (1393일차)
6.10 1393번째 날 걷기 30분 마운틴 클라이머 100개 식단 아침 : X 점심 : 오리덮밥 간식 : 초콜릿 저녁 :...
[다이어리] 더움, 기말, 예정 (1392일차)
6.9 1392번째 날 걷기 30분 식단 아침 : 집밥 점심 : 컵라면 + 닭가슴살 간식 : 커피 저녁 : 편의점 햄버거...
[다이어리] 일, 길드, 시험 (1391일차)
6.8 1391번째 날 걷기 30분 식단 아침 : 집밥 점심 : 신전떡볶이 세트 간식 : 커피 저녁 : 편의점 햄버거 +...
[다이어리] 데이트, 할 일, 피곤 (1390일차)
6.7 1390번째 날 걷기 30분 식단 아침 : X 점심 : X 간식 : X 저녁 : 삼겹살 세트 + 빙수 + 커피 야식 :...
[다이어리] 일, 시험, 데이트 (1389일차)
6.5 1389번째 날 걷기 30분 식단 아침 : 고추장밥 + 닭가슴살 점심 : 컵라면 + 김밥 간식 : 아이스아메리카...
[다이어리] 마무리, 떡볶이, 길드원, 시험준비 (1388일차)
6.4 1388번째 날 걷기 30분 식단 아침 : 닭가슴살 + 짬뽕빵 + 커피 점심 : 미역국컵밥 + 닭가슴살 + 김밥 ...