2025.07.23
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컬러 테라피, 색이 정말 영향을 효과가 있나요?
컬러테라피가 뭔가요? 색채 요법(chromotherapy)은 색깔과 빛을 이용해 우리 마음과 몸의 건강 문제를 다루...
웰빙(well-being) + 피트니스(fitness). 행복(웰빙)하고 건강(피트니스)한 삶을 위하여~!
우리 모두의 웰니스, 행복하고 건강한 삶을 위해! '웰니스(Wellness) 단순히 몸만 건강한 것을 넘어,...
부산드론쇼요트 밤바다 드론포인트와 시간표 안내
부산드론쇼요트 밤바다 드론포인트와 시간표 안내 부산드론쇼요트 추천시간표와 명당포인트, 토요일 밤바다...
<미술심리치료> 나의 서사 : 자기 성찰과 자아 강화를 위한 창조적 작업.
나의 서사 : 자기 성찰과 자아 강화를 위한 창조적 작업 – 풍경 콜라주를 통한 기억의 재구성과 정서적 통...
수면에 관한 글귀들
"잠은 최고의 명상이다." -달라이 라마-
부산 요트투어, 불꽃놀이&드론쇼 관람하기 강추❤️
#부산 #부산여행 계획하시는 분 #부산요트투어 #부산요트투어드론쇼 강추합니다!!♥ 불꽃놀이와 드론쇼를 ...
<저속노화 마인드셋> 수면과 건강.
수면, 삶의 속도를 바꾸는 열쇠!!! 우리가 흔히 생각하는 '노화'는 단순히 나이가 들면서 생기는...
자기관리, 습관에 관한 글귀들
“20세의 얼굴은 자연이 준 것이지만, 50세의 얼굴은 당신의 공적이다” -코코샤넬- “인간은 어떤 한순간...
놀이에 관한 글귀
“우리는 늙어서 노는 것을 멈추는 게 아니다. 노는 것을 멈추기 때문에 늙는다.” -조지 버나드 쇼-
[부산요트투어 와이홀릭] 부산 바다를 즐기는 최고의 방법! 요트투어! 저녁에 드론쇼와 불꽃놀이도 즐겨요
부산에 요트타러가자는 말만 100번 정도하다가 드디어 가게된 우리! 그런데 몰아치는 비바람! 엄청난 해무!...