2025.07.23
출처
왜 못 잘까(니시노 세이지 미국 스텐퍼드대학교 정신과 교수 지음) : 2025.07.06(일)
- 잠은 어느 정도 자는 것이 적당한가. 한국인의 수면 시간은 7시간 50분 정도로 OECD 평균인 8시간 20...
나를 살리는 철학( 알베르트 키츨러 독일 철학자 지음) : 2025.07.05(토)
- 이 책은 서양 전통 그리스 로마의 고대 철학과 중국, 인도, 이집트를 비롯한 동양 철학을 설렵한 유명 철...
얼굴을 보면 숨은 병이 보인다(미우라 나오키 미우리클리닉 원장 지음) : 2025.07.02(수)
- 한의학에서는 체형, 걸음걸이, 자세, 몸짓 등으로 몸 상태를 진단하는 <망진(望診)법> 과 특히 얼...
큰병막고 건강지키는 0차 병원:예방 의학(모리 유마 예방의학 전문가 지음) : 2025.07.01(화)
- 예방 의학은 통계학에 기초를 둔 '확률론'입니다. 건강에 해로운 생활을 계속하면 여러 장기가...
가짜뉴스의 심리학(박준석 심리학자.데이터과학자 지음) : 2025.06.30(월)
- 최근 소셜미디어와 유튜브 등의 등장으로 검증할 수 없는 주장들이 쏟아지는 '탈진실'의 시대...
너와 조금 달라도 내가 틀린 것은 아니야(야하기 나오키 도쿄대학 명예교수 지음) : 2025.06.26(목)
- 우리는 인생을 살아오면서 어려운 상황을 헤쳐내고 여기 이렇게 살아 있습니다. 우리는 지나온 삶에서 너...
인체 면역학 교과서(스즈키 류지 일본 국립병원기구 사가미하라 병원 의학박사 지음) : 2025.06.25(수)
- 면역은 병원체로부터 생체를 지키는 긍정적인 역할을 하지만, 시스템미 폭주하면 자신의 몸을 공격하는 ...
염증과 면역 이야기(송현곤 치과의사 지음) : 2025.06.24(화)
- 저자는 치과의사이지만 어려서 부터 몸이 허약하여 건강에 대한 관심이 많았으며 특히 자연적치유법에 대...
병의 원인은 수면에 있다(미야자키 소이치로 국립대학법인 시가 의과대학 수면학 특임교수 지음) : 2025. 06. 23(월)
- 사람들은 건강하기 위해서 음식과 운동에는 관심이 많지만 잠에 대해서는 별로 관심이 없는 것 같다. 사...
습관과 먹거리를 바꾸면 건강이 보인다(박원석 지음) : 2025.06.21(토)
- 전 세계 인구의 약 20퍼센트가 아토피 피부병을 앓고 있다고 합니다. 중요한 것은 아토피는 단순한 피부...