풀코스 마라톤 대비 마지막 훈련 | 테이퍼링

2025.07.24

(남산 5회전후 배가 너무 고파서 소시지 먹다가 한 컷) 보통 풀코스 마라톤 준비 기간중 막바지가 다가오면...
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