2025.07.24
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6월 23일 화
Double under 5min EMOM 나는 분당 20회에 도전...했으나... ...
6월 22일 월
7시 수영 저녁 8시 반 크로스핏 Aclass 15min 4R 30 squat 30 sit&n...
불금이 뭐예요??
사랑니 빼서... 얼굴이 부었다고 하니까... 어떤 분께서...이 사진을 선물...
잡담..
오랜만에 쓰는 일상이야기... 결국... 핑크리본마라톤은 취소되었다...ㅠㅜ 10km 완주...
막심 므라비차
(네이버 이미지 캡쳐) 크로스오버 피아니스트 막심 므라비차 6월 14일 광주...
담양집 꽃구경2
담양집에... 또 새로운 꽃들이 폈더라구요... 알록달록 예뻐서 정원 한바퀴...
활동기록
아무것도 안한 줄 알았는데... 많이 돌아다녔네요... 그동안...ㅋ야구장도 가고....
무기력
광고 카피중에... 아무것도 안 하고 싶다 이미 아무것도 안 하고 ...
빨간 신호등
빨간 신호등.. 잠시 멈춰주세요...
첫 마라톤 도전!! 518마라톤 후기(5km)
518마라톤 5km 참가후기 첫 마라톤 도전... 초반 사람들이 많아 걷다...