요가 동작 머리 서기
2025.07.25
잘 안되던 머리 서기 동작이 되기 시작하더니 5분 이상 버티기가 가능해짐. 전굴이 잘 안돼서 코어 힘으로 ...
출처
https://blog.naver.com/aban3/223633376205
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