식사대용 다이어트쉐이크 추천 물에 타도 맛있는 단백질쉐이크 파우치

최근 이사로 힘이 들어서인지 체중이 좀 줄었어요. 근데 힘이 들어 빠진 살을 또 쉽게 찌기 쉽잖아요. 이참...