2025.07.26
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미국증시, 신용등급 하락후
무디스 신용 평가, 1일 증시 영향 미미 7월 이후, 2/4분기 실적 발표 중요 지난 주 무디스의 미국에 대한 ...
회복런, 12+12km?
즐런 모드, 1시간 8km... 향후 1차 목표, 심박수 유산소 시간 연장! 5월은 야외에서 운동하기 좋은 계절이...
미국증시, 기술주 폭등
주요 지수 상승, 당분간 회복세 유지 향후 인플레이션 상승 리스크 주의 5월 3주차, 미국 증시의 주요 지수...
회복런, 허리 통증 재발!
경사로 구간, 평지구간보다 허리통증 유발? 허리디스크, 달리기 치료 확인 중... 정상이 아닌 몸 상태로 달...
미국증시, 영화관세 폭탄?
증시마감 전, 영화관세 발표.. 주가 하락, 전체적인 영향은 미미? 트럼프 영화 관세로 증시 하락 관세 영향...
회복런, 1hr+1hr?
90분(10km), 그 이상 얼마나... 15분(2km), 그것이 한계일까? 5월의 연휴 마지막날, 지난 일요일에 이어 다...
즐런, 천천히 달리면?
부상 위험, 휠씬 감소... Slow Jogging, Stay Healthy! 5월 연휴 일요일, 전날 비바람으로 날씨가 쌀쌀...
미국증시, 회복세 전환?
기술주 실적 발표, 주가 회복의 신호.. 결국 불확실성 제거, 미경제 지속성장! 트럼프 대통령 취임 100일 ...
회복런, 견갑골 통증?
전날 달리기 30분, 준비 운동처럼.. 주말 10km, 즐런모드로 전환! 전날 금요일, 사무실에 일찍 출근해서 20...
즐런, 슬슬 달리자!
슬기롭게 달리는, 슬로운 조깅... 진정한 즐런, 죽을 때까지 달리는 것! 허리디스크 이후, 달리지 못한 스...