2025.07.27
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[그룹필테일기 3] 리포머 4:1
오늘도 외부강사님 수업이었는데 넘 잘 가르쳐 주셔서 맘에든당 리포머 수업은 몇년전 필라테스 다닐때부터...
[1:1 필라테스일기 2] 발목불안정, 골반불균형, 갈비뼈불균형, 익상견갑, 어깨불균형
오늘은 리포머 수업 바르게 누웠다고 생각하는 내 자세가 틀어져있다고 하셨다 엉덩이는 살짝 왼쪽에 가있...
[ep 04. 웨딩박람회 방문 전] 웨딩메이크업 원하는 느낌찾기
살짝 눈매 또렷하면서도 생기있어보이는 깔끔한 메이크업 모음집 !! 박람회 방문 전 여러 곳 찾아가고 토너...
[페트라] 이태원 이색 데이트 중동음식점 내돈내산 후기
페트라 녹사평역 근처에 이색 중동음식점이 있다고 하여 다녀온 페트라 ! 메뉴가 무척 다양하고 다양한 국...
[그룹필테일기 2] 체어 6:1
강사님 일정 있으셔서 외부강사님이랑 수업 진행했다 발 아치쪽이 계속 아파서 체어 수업이 쪼곰 힘들었다 ...
포텐테짐 헬스 PT 발산역점 여름에 살빼고 싶다면 등록을 망설이지 말자 ,,
포텐테짐 발산역점 아래 기준을 모두 충족하는 헬스장을 찾아버렸다 1. 체형교정+체지방 감량 균형있게 하...
[드레스 투어 전 스크랩3] 셀레네 웨딩
셀레네 웨딩 스크랩 https://www.instagram.com/selenewedding_dress?igsh=ZnIybnF4Z2swaXQ&#x...
[드레스 투어 전 스크랩2] 니콜스포사
Instagram Instagram Instagram Instagram Instagram https://m.blog.naver.com/lee11338/22325229907...
[드레스 투어 전 스크랩1] 더케네스블랑
투어 가기 전에 더케네스블랑 홈피에서 미리 입어보고싶은 디자인들 골라두고 실제 착용 후기도 스크랩해두...
여름방학, 초등 엄마가 꼭 읽어야 할 책 4권 - 엄마 멘탈, 아이 공부, 친구관계까지
점점 다가오는 여름방학! 아이와 매일 붙어있는 그 시간이 살짝 두려우신가요? ^^; 그 시간이 기회가 될 수...