2025.07.27
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마곡필라테스 오뮤요가필라테스에서 육퇴 후 힐링과 체형교정까지
요새 결혼준비 하느라 개인필라테스와 그룹필라테스를 내돈내산으로 병행하고 있고 말린어깨 펴고 팔뚝살 ...
요미우돈교자 연남점 내돈내산 후기 !
요미우돈교자에 다녀온 내돈내산 후기 스타뚜 1. 지도리 우동 !! 일본 규슈 우동이라고 하는데 참맛도리더...
[1:1 필라테스 일기3] 짧아진 장요근, 올바른 척추정렬
지난주 드투 가느라 수업을 못가서 화요일에 오랜만에 수업 다녀왔다 리포머에서 척추 균형부터 맞추는데 ...
공부는 원래 힘들다 의대생의 공부 습관에서 배운다 용아중 동남지구 영어학원
안녕하세요. 3030예일어학원 원장 Sue입니다. 오늘은 우리 학생들과 학부모님께 꼭 전하고 싶은 배움의 시...
수학 공부 루틴 습관 & 체력•멘탈 관리 비법!
수학 공부 루틴 습관 & 체력•멘탈 관리 비법! 수학 실력, 꾸준함으로 쌓는 탑! 튼튼한 루틴 습관 만들...
다이렉트 블로그 세분화 포인트 꿀팁(다이렉트주제 12건)
박람회에스 스드메, 예물, 예복 계약 하신분들 세분화 주제 공유드립니다 ~! 한복이나 피부관리까지 계약하...
쿼드쎄라 내돈내산 6개월 사용 후기
사실 내돈내산은 아니고 동생이 50만원 지원해줄테니 선물을 고르라고해서 동생돈+내돈으로 산 쿼드쎄라 여...
[그룹필테일기 5] 스프링보드 2:1
야근을 하고 간단히 저녁 챙겨먹고 20시 수업 듣고왔다 원장님 수업이었는데 예약하신 분들이 안 오셨는지 ...
딥디크 플래르드뽀에서 오데썽으로 갈아탄 반년 사용 후기
플래르드뽀를 1~2년정도 잘 쓰다가 딥디크 오데썽 시향해보고 넘 좋아서 갈아탔다 ! 딥디크 정품 싸게사는 ...
[그룹필테일기 4] 리포머 3:1
지난주 금요일엔 간만에 고등학교 동창들 만나서 진탕 마셔서 숙취로 토요일 예약한 필라테스 수업을 못갔...