11월 3주차 식단과 운동-공복 유산소
2025.07.28
식단 11월 14일 아침: 닭볶음탕 150g, 밥 150g, 샐러드, 김치 점심:탕수육 150g, 마파두부덮밥 1/2 저녁: ...
출처
https://blog.naver.com/kimgunja46/222935192843
이슈모어 핫이슈
-
마마무, 데뷔 12주년 맞아 완전체 글로벌 프로젝트 가동… 다시 뭉친 네 명의 시간
그룹 마마무가 데뷔 12주년을 맞아 완전체 글로벌 프로젝트를 전개하며 다시 한 번 팀의 이름을 공식적으로 꺼…
-
이민기, SNS에 남긴 ‘Mary Kills People’ 메시지…장르 배우로서의 현재를 드러내다
배우 이민기가 자신의 SNS에 남긴 짧은 문구 하나가 팬들과 업계의 시선을 동시에 끌어당겼다. “Mary K…
-
윤종훈, KBS ‘기쁜 우리 좋은 날’ 주연 발탁… 일일극으로 안방 복귀
배우 윤종훈이 KBS 새 일일드라마 ‘기쁜 우리 좋은 날’의 주연으로 발탁되며 안방극장 복귀를 확정했다. 이…
관련 포스팅
Copyright blog.dowoo.me All right reserved.