2025.07.29
출처
복숭아 칼로리 그리고 효능까지
복숭아는 복숭아나무에서 자라는 열매로 복숭아 속의 색깔에 따라 황도, 백도로 나뉘는데요 껍질은 솜털로 ...
생강차 좋은점 겨울엔 필수!
생강은 양념 재료로 많이 쓰이며 알싸한 맛과 향으로 다양하게 쓰이고 있어요. 생강과, 생강 속에 속하는 ...
순대 간 효능 알아볼게요
떡볶이를 먹을 때 같이 먹지 못하면 아쉬운 음식이 있죠~ 바로 "순대" 인데요 대부분의 사람들이...
생강차 칼로리 낮을까요?
알싸한 생강맛과 달콤한 꿀맛이 느껴지는 생강차를 먹고 나면 몸이 훅~ 달아오르듯 따뜻한 느낌을 들곤 해...
마라탕 국물 먹어도 괜찮을까요?
마라탕은 2010년대 후반부터 계속 인기를 끌고 있는데요. 종주국인 중국에서는 국물을 먹지 않는다고 해요 ...
당에 좋은 차 알려드릴게요
달콤한 디저트 참 좋은데 혈당 관리 때문에 걱정이시죠 오늘은 건강도 챙기고 이맛에 돋는 당에 좋은 차 알...
탈모치료기기 이제 걱정, 고민 끝!
머리카락이 자꾸만 빠지고 떨어지고 한숨이 절로 나더라고요 이렇게 스트레가 쌓이면서.. 어떻게 관리를 하...
당뇨환자 단백질 먹어야 할까요?
단백질은 생명 유지에 필수적인 영양소로 효소. 호르몬, 항체 등의 주요 생체 기능을 수행하고 근육, 피부,...
당뇨 단백질쉐이크 걱정없이 먹어요
건강을 위해 운동을 시작하며 단백질쉐이크를 드시는 분들이 많죠 특히 당뇨 환자분들은 고단백이 중요하다...
감자 냉장보관 이렇게 하면 돼요!
여름철 감자는 우리 밥상에서 빠질 수 없는 반찬 중 하나죠~ 요즘 감자가 제철이라 더 맛있게 먹을 수 있는...