2025.07.29
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D+26 바빴던 일요일
2025.7.20 일요일 + 0.95kg 총 - 2.65kg 점심도 많이먹고 저녁에 옥수수에 라면에 하이볼까지 쪄도 할말없...
D+27 다시..군건질을 하기시작함ㅜㅜ
2025.7.21 월요일 몸무게 변화 없음 총 - 2.65kg 안찐게 어디냐.. 운동을 해야한다.. 근데 시험끝날때까진 ...
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D+25 오늘은 치팅데이인가..
2025.7.19 토요일 - 0.35 총 - 3.6kg 4kg 고고씽 해보쟛~~ 아침 또 두부부침 & 양배추라페 반찬조금 먹...
D+24 잘 챙겨먹는중
2025.7.18 금요일 + 0.2kg 총 - 3.25kg 어제 저녁먹었으니까ㅋㅋ 출근준비 하면서 물 마시기 출장가는길에 ...
D+23 저녁을..먹었다ㅜㅜ
2025.7.17 목요일 - 0.7kg 총 - 3.45kg 역시.. 어제 저녁안먹고 운동했더니ㅋㅋ 빠짐~♡ 회사와서 물 500ml...
D+22 야채를 많이 먹쟝
2025.7.16 수요일 + 0.2kg 총 - 2.75kg 어제 공부한다고 운동 안했다 거기다 7시에 샌드위치먹고 계속 앉아...
D+20 잘챙겨먹으면서 살빼쟛
2025.7.14 월요일 몸무게 변화 없음 총 -2.75kg 어제 아점 컵라면 삼겹살 점저 짜장 짬뽕 후식 아이스크림 ...
D+21 물을 많이 마시쟈~♡
2025.7.15 화요일 - 0.2kg 총 - 2.95kg 어제 땀나면서 운동했는데.. 저녁 샌드위치 먹어서 그런가.. 많이 ...
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