354일

2025.07.30

2025년 4월 25일 금요일 스트레칭을 한 뒤, 배측굴곡 스트레칭 1.스쿼트 워밍업 20키로 15회 1세트 30키로 ...

출처

https://blog.naver.com/project_dubu/223845724988
#운동,#PT,#헬스장,#스쿼트,#밸런스런지,#덤벨와이드스쿼트,#354일
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