[운동/근력학교] 7월 2째주: 데드리프트 5RM 측정 - 80K
2025.07.31
주 3회의 어려움 7-8월은 근력학교 주3회(월, 수, 금) 나갈 계획을 세웠다. 결연하게 등록! 일단 1주차 수,...
출처
https://blog.naver.com/stacey98/223931149070
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