인슐린 이해하기1.혈당스파이크-혈당을 빠르게 올리고 지방을 저장하게 하는 뜻밖의 음식
2025.07.31
단맛을 안먹는데도 혈당이 높아서 답답하신가요? 단맛이랑 상관없이 혈당을 많이 올리는 음식의 특징을 이...
출처
https://blog.naver.com/kejhmom/223626528434
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