무릎 퇴행성관절염에 걷기운동 / 보행 을 어떻게 해야할까요?

걷기운동은 건강에 좋은 운동으로 권장되고 있습니다. 그런데 무릎이 불편해서 조금만 걸어도 통증이 발생...