목디스크 거북목,일자목에게 추천하는 집앤콕경추베개

저는 자세가 정말 많이 안좋아서ㅠㅠ 거북목이 심해요ㅠㅠ 생각날때마다 자세를 고쳐잡지만 진짜 쉽지가 않...