2025.08.03
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로얄캐닌 처방식 사료 세타이어티 웨이트 매니지먼트 스몰독 다이어트 사료
우리 집 막내 뭉치 어느 날 캑캑 거리기 시작 병원 진료 결과 살이 쪄서 기관지 협착증이 생겼다고 한다 살...
다이어트 일기 20230920
요즘 몸이 가볍다는 느낌이 든다 피곤함도 덜하다 다노의 전신 레전드 스트레칭 30분 정도 아침에 하기 딱...
다이어트 일기 20230919
오늘 아침 루틴 시작 음양탕 올리브오일 오늘 아침은 골반 스트레칭해봤다 골반 고정을 하면 하체비만 잡고...
부산 아시아드 주경기장 부산 아이파크 축구 직관
친구 찬스로 부산 아이파크 축구 경기를 관람할 기회가 생겼다 이날 비가 많이 와서 걱정했는데 다행히 경...
다이어트 샐러드 저당 소스 비비키친시저소스 폰타나오리엔탈소스 솔직후기
다이어트를 하다 보면 샐러드를 많이 먹게 된다 그런데 샐러드 소스가 생각보다 칼로리 높고 당류도 많아 ...
다이어트 일기 20230918
오늘도 힘차게 다이어트해보자 아침 루틴 음양탕 올리브오일 어제보다 0.1kg 더 나가네 괜찮아 숫자야 공복...
모라 맛집 김종구식맛치킨 찹쌀통닭 누룽지통닭 내돈내먹솔직후기
비도 부슬부슬 오고 배도 고프고 치킨 생각이 났다 최근 오픈한 치킨집 김종구 식맛치킨 당첨 김종구식 맛 ...
다이어트 일기 20230916
즐거운 토요일 주말 잘 지내보자 아침 루틴 음양탕 올리브오일 다행이다 늦은 시간까지 음주했는데 몸무게...
다이어트 일기 20230917
일요일 어제 과식을 해서 오늘 공복을 최대한 길게 할 예정 아침 루틴 음양탕 올리브오일 다행히 몸무게 변...
다이어트 일기 20230915
어제 드라마 보다고 2시 반에 잠들었다 근데 피곤하지 않다 간헐적 단식을 하고 나서부터는 몸이 좀 가벼워...