집에서 움직이기 귀찮을 때 딱 좋은 써큐스텝 , 지금은 내 루틴

집에서 운동하겠다고 요가매트 꺼내고 영상 켜고 그런 거.... 다짐만 백번하고 실제로 꾸준히 해본 건 손에...