2025.08.04
출처
헬스 트레이너 가 전문성을 갖추려면 (힐스페셜리스트 칼럼2)
힐스페셜리스트 장요셉 트레이너의 두번째 칼럼 입니다. 헬스 트레이너는 전문성이 경쟁력인 직업입니다. ...
슈브핏 신당동 남산타운 재활 필라테스 레슨 소개
신당동 남산타운 아파트 2상가에 위치한 슈브핏의 여러 수업 프로그램 중 필라테스 수업을 소개 하는 글입...
발목 강화 재활 운동 과 스트레칭 순서
발목 강화 운동과 재활운동 순서를 소개하는 글입니다. 안녕하세요 힐스페셜리스트 장요셉 트레이너입니다....
골반 틀어짐 교정 운동 에 좋은 스트레칭
골반 틀어짐 교정 운동에 좋은 스트레칭을 소개 하는 글입니다. 안녕하세요 힐스페셜리스트 입니다. 간단한...
어깨 통증 스트레칭 으로 승모근 없애는 운동 효과 까지
어깨 통증 스트레칭으로 승모근 없애는 운동 효과 까지 기대 할 수 있는 운동 동작을 소개하는 글입니다. ...
약수 피티 필라테스 슈브핏 레슨 프로그램 [재활 교정 운동 전문]
24년 새롭게 업데이트된 약수 피티 필라테스 슈브핏 레슨 프로그램을 소개하는 글 입니다. 교정 재활 운동 ...
운동학 , 근막경선 해부학 에 기초한 교정 운동 세미나 교육 안내 (5/11, 5/18)
이번에 새롭게 선보이는 교정 운동 세미나 안내 입니다. 안녕하세요 힐스페셜리스트입니다. 실전에서 가장 ...
슈브핏 확장 이전 안내 , 약수 피티 필라테스 1:1 전문 스튜디오
슈브핏 확장 이전에 관한 안내와 함께 앞으로 일하게 될 강사님을 소개하는 글입니다. (+ 확장 기념 이벤트...
컨디셔닝 케어 전문가 육성과정 2기 Lv.2 모집 (힐스페셜리스트 운동학 근막경선해부학 )
운동학과 근막경선 해부학에 기초한 컨디셔닝 케어 전문가 육성과정 2기 모집 안내글 입니다. 안녕하세요 ...
올림피안 이준호 IFBB 프로의 컨디셔닝케어 코칭, 4년간의 기록 (힐스페셜리스트 장요셉)
IFBB 피지크 프로 이준호 선수의 컨디셔닝 케어 코칭기록을 담은 글입니다. 안녕하세요 힐스페셜리스트...