2025.08.05
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하숙집딸들 도시락 스트레스없이 먹자!
최근에 새로 시작한 예능프로 하숙집딸들 방송을 보고 있는데 이다해,...
우주식품 고구마, 영양성분이 어마어마해
식사대용으로도 좋고, 간식으로도 훌륭한 고구마 고구마는 미국 항공우주구(NASA)이 우주시대 식량자원...
양배추, 현대인들 위협하는 위장질환에 최고
현대인들이 달고 사는 병, 바로 속병이 아닐까요? 스트레스와 식습관, 음...
'비타민의 왕' 카무카무, 아마존에서 왔어요
아마존에서 온 비타민C '카무카무' 카무카무는 천연비타민C가 레몬보다 45배 많은 비타민 종결자...
버릴 곳 없는 민들레, 편하게 먹는 방법은?
요즘 몸을 챙기는 방법으로, 다방면에 효능이 있어서 만병통치약으로 불리는 민들레즙을 챙겨 먹고 있어요!...
칡즙 먹기 딱 좋아!
건강은 건강할때 지켜야 한다는 걸 잘 알기 때문에, 여자한테 좋은 음식 1위라고 하면 칡을 추천하죠! 에스...
진짜 블루베리즙, 인위적인 맛은 이제 그만
요즘 저를 아끼는 방법 중 하나, 내 건강 챙기기. 그렇게 즐겨먹던 패스투프드를 일주일에 ...
장수의 비밀 '장 건강', 프로바이오틱스 섭취 필수
장수의 비밀이 '장 속에' 있다는 사실 알고 계신가요? 장은 음식물을 소화하고, 노폐물만 배출시키...
겨울철 우울증, 어떻게 극복하는게 좋을까?
'마음의 감기'라고 불리우는 우울증. 우울증은 특히 겨울에 심해질 수 있다고 합니다. 동절기에 우...
감기와 독감의 차이를 아시나요?
독감을 독한 감기쯤으로 여기는 분들이 많을거라 생각되요. 독감과 감...