2025.08.07
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5월11일~5월14일
<11일> 멸치 단무지 하얀오뎅 애호박 계란말이 쏘야 연근조림 쌀밥 분홍소세지 멸치 단무지 하얀오뎅...
5/15 저번에도 비올때 발목아파서 깼는데
오늘도 또 그러네... 아니 여름에 장마 오면 어쩌지...
5/3일 미소 청소업체 후기(2회차) / 청소연구소랑 비교
문열고 들어갔는데 블라인드 올라가있고 환기 되어 있어서 기분이 좋았다! 주방 -> 깔끔! 욕실 -> 깔...
챗GPT에게 부탁한 건강식단표(신장수치,간수치 위주)
100% 식단표대로 먹을 순 없는데 그래도 최대한 지켜야지 나물 + 저염 + 저단백 식으로 먹을 거라 배달 최...
5월10일 반찬을부탁해
키즈3찬 4500원 - 쏘야 , 하얀오뎅볶음 , 감자채볶음 반찬3찬 4500원 - 빨간오뎅볶음 , 애호박볶음 , 버섯...
5/9 요 며칠 몸 상태 메롱이라 그런가
다시 식단 관리와 건강관리를 조여야겠다. 0. 병원 처방약 잘 챙겨먹기 1. 식단조절 잘하기 2. 적당한 운동...
5/9 비와서 그런가...발목아파서 깼는데
밖에 빗소리 들린다ㅜ
5/7 병원다녀옴..
5/7 편두통땜에 밤11시에 내과가서 주사맞고왔당.. 이놈의 몸뚱어리는... 참 건강하다... 25년 1월부터 지...
4월19일 청소연구소 후기(4회차) 추천코드 : C5AC4A8 / 미소 청소업체랑 비교
귀여운 거위 사진으로 시작 청소 연구소 파트너분 이제 세 번째로 해주셨는데 너무 좋다. 딱 원하는 부분 ...
4/12~4/13 계룡 돌고래횟집 / 계룡 무진장 장수한우
<12일> 마늘 고추 쌈장 콩나물국 콘치즈 새우튀김 두부김치 떡갈비 계란후라이 닭가슴살샐러드 계란...