250617(화) 혈당과 일기 / 가자미 날개 살 조림 만들어 먹기/ 들깨 옮겨 심기

공복 혈당 나 92/86 남편 146/141 (밤 열한 시경 꼬마김밥, 배 사분의 삼 개) 수면시간 6시간 51분/ 수면 ...