2025.08.09
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고혈압 환자라면 꼭 알아야합니다. 전문가가 알려주는 “혈압 낮추는 밥상”
cookpad 고혈압은 식탁에서 시작되고 식탁에서 조절됩니다 고혈압은 한국 성인 인구 중 약 3분의 1이 겪고 ...
매일 먹은 ‘이 음식’이 파킨슨병 위험을 높이고 있었다
매일 먹은 ‘이 음식’이 파킨슨병 위험을 높이고 있었다 감자칩, 케이크, 햄 등 각종 초가공식품을 우리는...
운악산(937.5m/경기도 포천시, 가평군) 종주하고 오다.
가는 날: 2025. 6.10(화) 07:30 가는 곳: 운악산(937.5m/경기도 포천시, 가평군) 참여 회원: 28명 운악산 ...
의사들은 나트륨 덩어리라 절대 안 먹는다고 합니다
karaichi 목차 쌈장, 건강식일까? 나트륨 폭탄일까? 쌈장의 나트륨 함량, 어느 정도일까? 쌈장 과다 섭취가...
덕우회 월례회는 석정원에서 소고기로!
모이는 날: 25.6.9(월) 12:00 모이는 곳: 석정원 참석 회원:18명 날씨는 연일 수그러들 줄 모르고 수은주만...
30℃가 넘는 불볕더위와 싸우면서 참깨 보식을 하고 왔어요!
오늘은 6.6현충일이다. 일어나자 바로 조기를 게양하였다. 오늘은 특히 아버지께서 내가 세 살 때 6.25 참...
문경 상무여자축구단과 경주 한수원 여자축구단과의 경기 장면을 관람하다.
탁구장에 다녀오는 길에 문경 상무 여자축구단과 경주 한수원 여자축구단과의 여자축구 경기를 보러 갔다. ...
“라면 이렇게 끓여 보세요” 건강에 3배 좋습니다“
nichinichi-magazine ⚠️ “라면” 이렇게 먹으면 건강에 3배 좋습니다 라면, 모두가 사랑하지만 건강은 ...
모전 공원 장미원을 다녀오다!
오늘 아침 날씨는 청명하고 시원하고 아침 운동하기 참 좋다. 그러나 낯 최고 기온이 30℃를 오르내리는 한...
하버드 도서관에 붙어 있는 명언!
연금지에서 모셔 왔습니다. 하버드 도서관에 붙어 있는 명언 1. 오늘 걷지 않으면 내일은 뛰어야 한다. 2. ...