2025.08.10
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족욕 온도 몇도가 좋을까요?
제2의 심장이라고 불리는 발은 우리 몸의 균형으ㅏㄹ 잡아주고 이동 수단의 역할을 하는데 발 건강이 정신 ...
부처님 오신날 공휴일 법정 공휴일 확정
부처님 오신날 공휴일 일까? 바로 "네" 인데요~ 부처의 탄생을 기념하는 날 이고 본래는 석가 탄...
생리 늦는 이유 규칙적으로 하는 법
착상되지 못한 자궁 내막의 탈락으로 발생하는 출혈을 생리라고 하며 평균적으로 28일을 주기로 3~7일 정도...
심전도 정상수치 알아봐요
심전도는 심박동의 주기에서 일어나는 심장의 전기적 활동 상태를 그래프로 표현한 걸 말해요 이는 x-ray ...
굴 노로바이러스 예방 해야해요
굴은 맛과 영양이 뛰어난 식재료지만 겨울철에 많이 발생하는 노로바이러스 식중독의 매개체로 알려져 있어...
기초체온 재는 법 어떻게?
기초체온이란 음식, 운동, 감정 변화 등 체온을 바꿀만한 조건이 없을 때 측정한 것을 말해요 6~8시간 정도...
K2 방한장갑 고민하다 결정한 것
이제 진정한 한파가 시작 되었네요 날이 엄~청 추워요.. 특히 오늘 역대급 인거 같은데요 이런 추위에도 등...
건강하게 프로틴 커피 마셔봐요
커피 자체를 좋아하기도 하지만 특히 나른한 오후에 마시는 한 잔은 일 집중도 잘 돼 더 찾게 되는 것 같아...
군대 요술장갑 방수 방풍 효과 대박
남편과 캠핑을 자주 즐기는 편인데요. 요즘 날씨가 너무 추워져서 장갑을 구매해야겠다 싶었죠 남편이 군대...
당뇨환자 과자 잘 알아보고 먹어요
혈당관리를 위해 적절한 간식을 선택하는 것이 중요하죠 당뇨환자 과자 선택 기준은 당류 함량이 적은 식품...