2025.08.13
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뉴질랜드 생활 #348 - 한주 일상 (맥머핀 주간, 김여사표 머핀, 새신발 득템, 김군 아픔) - ‘25.8.4~10
한주 일상 시작 월요일 월요일의 시작은 도시락 싸기 금주의 주력 메뉴는 맥머핀 한정판으로 나온 비프 소...
김포내과 김포영양수액 기력 보충을 위한 영양수액
최근 피로와 무기력을 호소하는 사람들이 늘면서 기력 보충 영양수액 치료에 대한 관심이 커지고 있습니다....
쪽파 김무침 만드는 법 마른김무침 레시피 만들기 묵은김요리
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골다공증 위험 감소를 위한 식습관 개선과 영양 보충 팁
골다공증 위험 감소를 위한 식습관 개선과 영양 보충 팁 골다공증은 뼈의 밀도가 낮아지면서 뼈가 약해지고...
국민영양 칼슘 마그네슘 비타민D : 뼈 건강 올인원 '칼마그' [여에스더]
나이가 들수록 피부 탄력, 체력만큼이나 뼈 건강이 눈에 띄게 신경 쓰이기 시작하죠. 특히 저는 계단을 오...
[국민영양 칼슘 마그네슘 D] 여에스더몰 칼마그, 뼈 건강도 이제 하루 한 정으로 OK!
예전엔 ‘뼈 건강’ 하면 부모님 세대 이야기 같았어요. 그런데 요즘 들어 다리나 어깨, 허리의 작은 통증...
아미노리젠 마그네슘 워터 제로음료추천 복숭아맛 이온음료
마그네슘 워터 제로음료추천 안녕하세요 으네프레소입니다. 요즘 하루 하루가 바쁘다보니 밥 챙겨먹는것도 ...
웨이트 운동 후 영양 보충 정말 제대로 하고 있나요
운동을 꾸준히 하면서도 막상 끝나고 나면 뭘 어떻게 먹어야 할지 헷갈릴 때가 많죠. 저 역시 한때는 그냥 ...
여름철 영양 보충과 식단 관리 팁
무더위가 지속되는 여름철, 체력이 쉽게 떨어지고 입맛도 사라지기 쉽습니다. 하지만 이럴 때일수록 올바른...
비트가루 효능 및 영양성분과 먹는법, 부작용
※본 포스팅은 소정의 원고료를 지원받아 작성되었습니다. 비트가루 효능 및 영양성분과 먹는법, 부작용 건...