2025.08.13
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그래서, 명상하니까 뭐가 좋아요?(ft. 명상 일기, 3주차)
매일 10분 명상을 목표로 삼고 있다. 명상을 시작한 이래, 주 5-6회는 꾸준히 아침 명상을 해오고 있다. 명...
워킹맘이 나 홀로 명절 보내는 방법(ft. 남편 고마워)
남편이 아들만 데리고 고향에 내려갔어요!!!!!! 만세!!!! 27일 임시공휴일 지정으로 인해 기나긴 설 연휴가...
2025년 비전보드 완성했습니다(ft.이끌리는대로, 흐름에 맡기기, flow)
드디어 2025년의 비전보드를 완성했어요. 작년과는 사뭇 다른 분위기의 비전보드가 만들어질거라 예상했지...
생각덩어리 나를 바라보다(ft.명상 1주차 변화들)
명상 3일차 호흡에 집중하라. 내 몸에 집중하라. 집중이 무색하게 무수하게 떠오르는 잡생각들.. 오늘 내가...
지금 부자가 아니라면, 00을 바꾸어야 한다
한 인간의 현 상태는 그가 지닌 신념을 그대로 반영한다. 지금 당신은 자신에게 필요하고 좋다고 마음속 깊...
명상을 하면 이런 기분을 느낀다고 하네요(ft.먹고 기도하고 사랑하라)
먹고, 기도하고, 사랑하라 2월 발리 가족여행을 앞두고, 10년 전(아마도?) 읽어보았던 책을 재독했다. 우리...
[서평] 간헐적 몰입: 편안하게 잠재력을 최대로 발휘할 수 있는 방법
2025년은 작년보다 더 몰입하는 한 해로 만들기 위해 선택한 책이에요. 미하이 칙센트미하이의 <몰입, ...
2024년 비전보드, 얼마나 이루었을까?
연초에 2024년의 목표를 비전보드로 만들어놨었습니다. 1년 전의 가장 우선순위 목표는 부업(해외구매대행)...
한의사 되길 참 잘했다
선생님, 덕분이에요. 한약먹고 아이가 정말 건강해졌어요. 감사합니다 환자들에게 종종 이런 감사의 인사를...
1호기 전세 계약 만기를 앞두고(세입자와의 통화)
23년 상반기 부동산 투자를 시작하며 자산 재배치에 들어갔고, 경기도 중하급지 자가 소유 실거주 집 매도-...