2025.08.14
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[D-182] 출퇴근길 만보
어제 요가의 여파로 아침부터 전신이 아프다. 오랜만에 사용한 속근육들이 깨어나기 시작한 것 같다. 다리...
[D-183] 만보 & 아쉬탕가 30분
출근길 DMC 역에서 회사로, 퇴근길 회사에서 DMC 역으로 걷는 걸 목표로 뚜벅이 스타트! 아무리 추운...
[D-185] 모닝 조깅 5.64km
오늘은 공복 조깅을 하기 위해 눈을 뜨고 (한참을) 침대에서 뒹굴거리다 유혹의 속삭임을 이겨내고 집 밖을...
<핸드립 스페셜티 86플러스 케냐> 아로마빌 스페셜티 커피 드립백 커피 추천
주말이나 재택 할 때는 점심 먹고 항상 핸드드립 커피를 마시는데요, 이번에 아로마빌에서 신상으로 나온 ...
[D-187] 공원 조깅 5.18km
오늘 엄마와 통화 중 갑자기 "블로그에 운동글이 안 올라오네. 운동 쉬고 있니?"라는 허를 찌르...
[D-191] 공원 조깅 6.63km
2주간의 개인 스케줄을 끝마치고 일상으로 돌아온 기념으로 퇴근 후 공원으로 나섰다. 오늘까지 쉴까라는 ...
<샤오롱바오> 성시경의 먹을텐데 / 중국식 만두집 / 잠실새내맛집
지난번에 뚝섬에 있는 샤오롱바오 1호점을 다녀왔는데요, 그 후 우육면에 빠져서 이번엔 잠실새내에 있는 ...
<한남대교> 안주가 맛있는 핫한 방이동 술집
방이동에 있는 낭만포차, 핫한 방이동 술집인 한남대교에 방문하였습니다. 영업정보 주소: 서울 송파구 올...
[D-201] 공원 만보 with 엄마
고향에 내려왔다. 어제는 잠시 한국에 들어온 동생을 픽업하러 공항에 갔다가 광주행 버스를 탔다. 장시간 ...
<옛날농장> 회식하기 좋은 방이동 고기집
방이동 먹자골목에 있는 방이동 고기집 옛날농장에 다녀왔습니다. 수제 돼지갈비, 삼겹살, 소갈비 등 소고...