2025.08.14
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[D-179] 검단산 등산
오랜만에 등산 블로그 취지에 맞게 등산을 하였다. 목적지는 경기도 하남시에 위치하는 검단산. 검단산은 ...
[강원도 속초] 속초아이 후기 / 속초아이대관람차 예약 / 앙젤루스 후기 / 내돈내산 / 제대로 즐기기!
강원도 속초 여행 중에 속초아이대관람차를 탔었는데요. 생각했던 것보다 스릴이 넘치고 재밌었습니다. 속...
<문츠바베큐> 성수맛집 / 내돈내산 / 텍사스 출신이 인정한 미국 남부식 바베큐맛집
올해 11월 미국에 사는 동생이 한국을 방문하였는데요, 함께 방문했던 텍사스 출신인 동생 여자친구는 우리...
[D-181] 실내자전거 1시간 & 요가 30분
추위와 싸우겠다 다짐한지 3일 정도 됐을까. 영하 2도의 날씨에 gg치고 실내운동을 하였다. 먼저 실내사이...
[D-182] 출퇴근길 만보
어제 요가의 여파로 아침부터 전신이 아프다. 오랜만에 사용한 속근육들이 깨어나기 시작한 것 같다. 다리...
[D-183] 만보 & 아쉬탕가 30분
출근길 DMC 역에서 회사로, 퇴근길 회사에서 DMC 역으로 걷는 걸 목표로 뚜벅이 스타트! 아무리 추운...
[D-185] 모닝 조깅 5.64km
오늘은 공복 조깅을 하기 위해 눈을 뜨고 (한참을) 침대에서 뒹굴거리다 유혹의 속삭임을 이겨내고 집 밖을...
<핸드립 스페셜티 86플러스 케냐> 아로마빌 스페셜티 커피 드립백 커피 추천
주말이나 재택 할 때는 점심 먹고 항상 핸드드립 커피를 마시는데요, 이번에 아로마빌에서 신상으로 나온 ...
[D-187] 공원 조깅 5.18km
오늘 엄마와 통화 중 갑자기 "블로그에 운동글이 안 올라오네. 운동 쉬고 있니?"라는 허를 찌르...
[D-191] 공원 조깅 6.63km
2주간의 개인 스케줄을 끝마치고 일상으로 돌아온 기념으로 퇴근 후 공원으로 나섰다. 오늘까지 쉴까라는 ...