2025.08.14
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식단일기-41일차
아침은 두부 또띠아 아몬드 브리즈 언스위트 점심은 오트밀 리조또 치즈는 꼭 모짜렐라로 해야되는 것이었...
식단일기-40일차
의지력이 점점 약해진다ㅠㅠ 자꾸 배고픔과 식욕이 참기 힘들당! 아침은 간계오트밀죽 어제 스무디볼 만들...
식단일기-39일차
점심 다 되서 일어나가지구 점심 요리함 어제 도착한 냉동 대구 해동해뒀다 과연 틸라피아보다 괜찮을까? ...
식단일기-38일차
아침으로 오트밀죽에 크래미를 넣었다 게살죽...비슷한거^_^ 커피 한 잔으로 낮잠을 물리쳐본다 점심은 약...
식단일기-37일차
아침은 컬리에서 시킨 두부포 또띠아 노해동! 오븐 180도에 20분 잘 익었는데 옆구리 터짐 ㅋㅋ 아몬드브리...
식단일기-36일차
한혜진이 유튜브에서 추천한 컬리 배달 중 판다의 샌드위치가 있어서 따라 시켜봄 난 서브웨이 씨푸드(게맛...
식단일기-35일차
아침은 오트밀 계란죽 단순히 소금 후추만 치는 것보다 참치액젓이랑 간장을 살짝 붓는 게 훨씬 맛났다 점...
식단일기-34일차
한끼 몽글 순두부 아점했다 운동 수업 12시라 급히 씻고 나감 운동 다녀와서 허기짐 아몬드브리즈랑 견과류...
식단일기-33일차
이번 자몽 너무 쓰고 셔서 알룰로스 뿌려뿌려 머금 점심 샐러드를 위해 피티쌤에게 추천 받은 틸라피아 소...
식단일기-31일차
오늘도 점심 다 되어서 일어남 어제 오트밀로 오버나이트(?)그거 해두고 잠 그릭요거트에 섞은 오트밀 위에...