2025.08.18
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[다이어트 식단기록] 오랜만에 남겨놓기 막방 사진들 모먼트기록
오랜만이다 원더우먼 유지어터 요즘 뭐먹고 사니? 냉털도 했다가 밖에서 사먹었다가 이리저리 약속에 지금...
원더우먼코리아 겨울맞이 다이어트일기 운동은 매일+1개더추가
안냥하세요 잘 지내죠? 원더우먼은 늘 잘 지내고 있어요 *^^* 겨울이네요 겨울~ 말도 안돼~ 왜이렇게 한해...
엄궁피티 10월 한주간의 일기 다이어트기록 간혈적단식18:6장점
나는 간혈적 단식을 실행중이다 굉장히 효과 있다고 느끼는중 오후 8시전 식사완료 다음날 오전 12시 첫 식...
2023년도 얼마 안남았다! 동기부여가 필요하다 한해를 그냥 보낼수 없다 다이어터이야기
전쟁을 선포한다 나의 상체살아... 옷으로 가릴수 있는 핏 말고, 여기저기 덕지덕지 붙어서 괴롭히는 군살...
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엄마한테 물어보니 내 딸래미 같은 사진 골라줬다 엄마가 낳았으니 신뢰를 가죠야겠지?? 언니는 80%는 맞는...
벌크업... 기록 그래도 다이어트는 계속된다
거두 절미하고 조금 길다. 평상시 지속적으로 식단위주로 가다보니 (안먹어서 빼는것이라 봄) 그이상 먹음 ...
엄궁피티 목표체중 6주간 53kg-48kg만들기 도전! ㅠㅠ과연 할수있을까? 근사치만이라도..체지방이라도...마이너스!!
엄궁피티(내돈내산) 1년차돌입 운동한지도 이제 1년이 지났다 아직 헬린이다 운동이 고프다! 그리고 내몸이...
[한주일기] 한발자국씩 전진하라 원더우먼코리아 다이어트식단 유지어터이야기
참 재미나게 산다 할일이, 부지런히 많아지니 우울할 틈도 없이 살고있다 한주간의 투덜거림 좀 길다 그간 ...
[주말일기] 벡스코 라이프트랜드 페어Life Trend Fair 2023 후기
오랜만에 주말에 벡스코 다녀왔다 땡볕에, 갈까말까 잠깐 고민 사전등록자 관람하시라고 문자가도착했다 비...
요즘일상 운동은 꾸준히 매일, 식단은? 유지어터 다이어트 이야기
와 덥다 오늘도 더운날씨다 부산은 비가 아직 오질 않는다 내일쯤 오려나 비가 또 많이 온다는 소식을 들었...