2025.08.18
출처
[가을맞이] 오산 물향기수목원
1. 러닝 아침엔 모닝러닝3k 달렸다. 부쩍 체력이 떨어져있던차, 가을 공기가 좋아 아침에 부지런히 일어나 ...
책[상처받지않는영혼-마이클 싱어]
상처받지 않는 영혼 [제6장. 가슴을 정화하기] p. 99 회사 특성상 외근과 잔업무가 많아 요근래 많이 마음...
[일상] 국립현대미술관 오고 가는 길
집에서 갈까말까 수백번 고민하다가 바람쐬고 싶어서, 무턱대고 온 안국역. 햇살이 너무 좋고 주변 풍경이 ...
[일상] 선유도공원 나들
5월은 정말 푸르고, 산책하기에 정말 좋은 날씨 - 작년 한 해 동안 마음 고생도 하고 - 바쁜 한 해 였는지....
Day1| R3k
달리기 목표한 3km 지점을 딱 넘어섰을때, 온몸에서 흐르는 땀을 느꼈을때 살아있음을 느낀다=) #매...
【영어 원서 읽기】 Saving yourself _THE ALMANACK OF NAVAL RAVIKANT_ ERIC JORGENSON
p. 161 Choosing to care for yourself My number one priority in life, above my happiness, above my ...
【영어 원서 읽기】 Building Judgement _THE ALMANACK OF NAVAL RAVIKANT_ ERIC JORGENSON
Shed your identity to see reality p.101 Tension is who you think you should be. Relaxation is who...
[20주차] 5/6~5/12 피드백| 5월의 풍경
지난주보다 몸에 에너지가 있었다. 확실히 호르몬에 영향을 크게 받는것같다. 아침 운동 (스쿼트100개) 통...
소란-괜찮아(Fine)
일요일 오후, 산책하며 듣는 노래 괜찮아, 어디라도 가도 좋아 왜냐면 내가 여기 있을테니까 이제 괜찮아, ...
[하루3줄] The psychology of money, p.27~29
p.27 Luck and risk are both the reality that every outcome in life is guided by forces other than i...