2025.08.18
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알레르기 비염 치료하는 방법 알아보기(집에서도 치료하는 방법)
안녕하세요. 오늘은 알레르기 비염에 대해 이야기해보겠습니다. 저는 비염을 오랜 기간 앓고 있어서 코가 ...
우리 아이도 부비동염인지 알아보기
안녕하세요 겨울이나 환절기에 특히 알레르기성 비염이 유행합니다. 우리 아이도 예외 없이 이번 겨울에 비...
너무 건조해서 코에 피가 날 때 하면 좋은 것들
안녕하세요. 겨울이 끝나가는 것 같으면서도 아직 많이 춥고 건조한 날씨가 연속이네요. 저는 기관지가 약...
매일 하루를 되돌아 보는 시간 갖기
매일 하루를 되돌아 보는 시간을 갖자. 나는 올바른 방향으로 살아가고 있는가? 열심히 살아가는 건 누구나...
걸을때 발통증 자가 치료 방법
안녕하세요 오늘은 걸을때 발통증 있으신 분들, 자가 치료하는 방법에 대해 포스팅해보겠습니다. 걸을때 발...
패딩수선용테이프 셀프 수선 후기
안녕하세요 2023년 12월도 벌써 일주일이 지나가고 있는데요. 작년에 비해 올해 12월은 날씨가 이상기후인...
발 건강의 소중함
어렸을 적 한 번이라도 깁스 해본 사람이, 아니면 삐끗해서 한동안 고생했던 경험이, 또는 발을 심하게 아...
지산포레스트 스키장 개장 23/24시즌 최종 오픈일
안녕하세요 2023년 마지막 달인 12월이네요. 오늘은 제가 자주 갔었던 지산 포레스트 스키장에 대해 포스팅...
족저근막염 냉찜질 이렇게 하면 좋아요
안녕하세요. 오늘은 족저근막염 냉찜질 에 대해 포스팅해보겠습니다. 제가 1년간 족저근막염으로 엄청 고생...
족저근막염 물리치료만으로는 안됩니다 이걸 해야 완치됩니다.
안녕하세요 최근에 저에게 족저근막염 물리치료에 대해 많이들 물어보셔서 글로 남깁니다. 저는 족저근막염...