2025.08.18
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다이어트 중 지방을 먹어야 하는 이유?
안녕하세요 청담부부한의원입니다. 오늘은 다이어트 중 지방섭취에 대해서 이야기하고자 합니다. 다이어트...
다이어트 중 계란 어떻게? 얼마나? 먹어야 할까?
안녕하세요 청담부부한의원입니다. 다이어트중에 가장 많이 먹는 음식중 하나가 계란이 아닐까 싶습니다. ...
다이어트중 고기식단 + 꾸준함을 유지하는 생활습관
안녕하세요, 청담부부한의원 대표원장입니다. 다이어트를 시작한 지 얼마 되지 않으셨을 때는 의욕도 넘치...
돼지고기, 소고기 다이어트 중에도 마음껏 먹기
소고기 돼지고기는 음식 그 이상의 의미가 있기 때문에 피하기가 쉽지 않습니다. 좋은날, 응원하는 날, 위...
닭가슴살 다이어트 가장 맛있게 하는 방법
오늘 급식 메뉴는 뭔가요? 오늘의 급식 메뉴는 다이어터들을 위한 닭가슴살구이, 소고기 안심과 채끝살, 그...
2024년 10월 진료안내 및 택배안내
안녕하세요^^ 언제나 변함없이 최선을 다하는 청담부부한의원입니다. 2024년 10월 진료 및 택배 일정 안내 ...
24년 9월 추석 휴진안내
안녕하세요. 언제나 정성을 다하는 청담부부한의원입니다~ 저희 청담부부한의원은 추석연휴 15일(일)까지 ...
다이어트중 돼지고기, 소고기 먹는 방법
요즘은 초등학생들도 살을 빼기 위해서 닭가슴살을 사달라고 하는 세상이 왔습니다. 다이어트 식단의 대한 ...
다이어트 중 생선회? 얼만큼 먹어도 되는걸까?
저번 시간에는 생선회가 다이어트에 도움이 되는지 된다면 영양정보는 어떤지에 대해서 알아봤습니다. http...
생선회가 정말 다이어트에 도움이 될까?
다이어트를 하면 먹을 수 있는 음식이 제한되어 있다는 생각에 지치곤 합니다. 그러나 다이어트를 하면서도...