2025.08.19
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혈당 스파이크 증상 뜻 예방법
우리가 식습관은 점점 빠르고 달콤해지고 있어 맛있게 식사를 한 후 졸림, 두통, 폭식 욕구를 느꼈다면 혈...
바이오엔오브이플러스 비즈월드코리아
우리 몸의 혈관은 끊임없이 작동하는 중요한 순환 시스템으로, 혈류 흐름이 원활하지 않으면 손발 저림, 피...
기립성 저혈압에 좋은 음식 뜻 쇼크 증상
앉아있다가 일어날 때 갑자기 눈앞이 깜깜해지고 어지럽고 순간적으로 주심을 잃을 뻔한 경험이 있거나 자...
멜라토닌 약 효과 수면제 처방 부작용 주의 사항
밤마다 잠이 오지 않아 잠을 못 자거나 수면제를 먹기는 좀 부담돼서 멜라토닌 약을 먹을까 고민을 해본 분...
머리가 찌릿찌릿 아플 때 증상 통증 원인
갑자기 머리가 찌릿찌릿하고 전기 충격을 받은듯한 통증을 느낀 적이 있는데 이때 별일 아닐 거라고 여기기...
레드비트 효능 비트 부작용 먹는 법 주의 사항
레드비트는 붉은 뿌리채소로 흙맛이 나서 호불호가 있지만 베타인, 질산염, 식이섬유, 비타민C, 엽산이 풍...
뇌출혈에 좋은 음식, 예방법
혈압이 높거나 가 중에 뇌졸중 병력이 있다면 뇌출혈을 조심할 필요가 있습니다. 뇌출혈은 뇌 속 혈관이 터...
산딸기 효능 칼로리 벌레 세척법
장미과에 속하는 산딸기는 들딸기, 산딸기, 복분자 등으로 불려 빨갛고 통통한 열매는 보기에도 예쁘고 새...
코로나 재유행 증상 관리법
더운 여름철이 되면서 대중교통을 이용할 때 마스크 착용을 하는 분들을 찾아보기 힘들 정도로 바뀌고 있어...
자색 감자 칼로리 효능 주의 사항 먹는 법
자색 감자는 일반 감자와는 달리 색도 예쁘고 맛도 좋은 슈퍼푸드로 안토시아닌 색소가 풍부하여 단맛이 있...